我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。
肌膚被跳蚤咬,有時會伴隨紅疹痛癢的感覺,甚至出現小水泡,跳蚤咬治療除了擦皮膚科醫師開的止癢藥膏和口服藥物外,也可以使用下列居家常見用品,減輕傷口疼痛和搔癢。 1.小蘇打 將小蘇打和水以1:1的方式混合,塗抹或浸泡在被跳蚤叮咬的部位,約5~10分鐘後沖洗乾淨,每天重複兩次。 2.蘆薈 蘆薈能夠舒緩肌膚,改善發炎、搔癢。 使用方式很簡單,每天2~3次塗在被跳蚤咬的部位,等待15分鐘。 3.檸檬汁 用天然的檸檬榨成汁,以棉片或棉球稀釋,直接擦在傷口上,可以消除紅腫、搔癢。
Betelgeuse is a red supergiant star of spectral type M1-2 and one of the largest visible to the naked eye.It is usually the tenth-brightest star in the night sky and, after Rigel, the second-brightest in the constellation of Orion.It is a distinctly reddish, semiregular variable star whose apparent magnitude, varying between +0.0 and +1.6, has the widest range displayed by any first-magnitude ...
Gold Wood Water Fire and Ground 別 名 五行 釋 義 指五種構成物質的基本元素 運 用 説明世界萬物的形成及其相互關係 簡述 五行由來 生克關係 金木水火土 中國古代哲學概念。 原指" 五材 ",即水、火、木、金、土。 《 左傳 》:"天生五材,民並用之。 "後指構成宇宙萬物的五種物質元素。 西周末年, 史伯 提出了"以土與金、木、水、火雜,以成百物"的觀點,反映出探求事物間相互關係的思想。 陰陽 五行家 鄒衍釋"五行"金、木、水、火、土為" 五德 ",認為王朝交替是五德循環轉移的結果。 西漢 董仲舒 吸取 陰陽家思想 ,明確提出" 五行相生 "的觀點,著有《五行相生篇》。 五行又稱五常。 《 荀子·非十二子 》:"案往舊造説,謂之五行。
生肖配對|屬牛|生肖配對是一種古老而有趣的傳統概念,它基於十二生肖的特性和相互關係,被用來評估人際關係、婚姻、友誼等。 每個生肖都有其獨特的特質,相互之間的配對可能會帶來各種結果。 以下是屬牛的生肖配對,它們可以幫助人們更好地了解彼此,或者預測特定關係的可能性。 生肖配對|屬牛
7 《彖》曰 8 象曰 9 新解 10 哲學易經之習坎 11 卦辭解釋 原文註釋 坎卦 經文: 習坎 :有孚維心,亨,行有尚。 註釋:坎:卦名。 有陷,險之義。
Yurii Yarema // Getty Images 廣告 - 內文未完請往下捲動 鳴久必聾源自傳統中醫的誤解 王阿姨的情況並非特例,在真實的醫療現場時有所聞。
12/09/2023 風水姻緣:夫妻和合、相沖有得計! 八字相沖都做到夫妻? 遇「七殺」易出現「七年之癢」! 用出生年份即睇男女夾唔夾 #離婚 #蔣匡文 #姻緣 #七年之癢 #夾八字 #玄學 #風水 #八字相沖 #八字 #夫妻關係 #夫妻和合 風水姻緣:夫妻和合、相沖 有得計! 什麼是東四命與西四命? 八字相沖都做到夫妻? 遇「七殺」會出現「七年之癢」? 用出生年份即睇男女夾唔夾|蔣匡文|風水蔣知識|etnet Watch on 由著名建築師及術數師蔣匡文主持的「風水蔣知識」,以理論+數據和大家探討最貼身玄學話題! 夫妻關係從來都是一輩子的課題,結婚時希望與另一半長長久久,相處時間久了卻湧現出各種問題,到底風水上如何令夫妻和合?
323435 筆 畫 6 組 詞 倫理 筆順讀寫 撇豎撇捺撇豎彎鈎 目錄 1 現代釋義 2 古籍釋義 現代釋義 基本字義 倫lún ⒈ 輩,類:無與倫比。 不倫不類。 ⒉ 人與人之間的關係:人倫。 天倫。 倫常。 倫理。 ⒊ 條理,次序:倫次。 倫類(a.條理;b.同類)。 ⒋ 姓。 [3]